Za kaj je dober prah korenine astragalusa?

Imunska modulacija

Ena izmed najbolj znanih in obširno raziskanih prednosti prahu korenine astragalusa je njegova sposobnost moduliranja imunskega sistema. Astragalus vsebuje skupino aktivnih spojin, vključno s polisaharidi, saponini in flavonoidi, za katere je bilo dokazano, da krepijo imunsko funkcijo in ščitijo pred okužbami in boleznimi.

Raziskave so pokazale, da lahko prah korenine astragalusa spodbudi proizvodnjo in aktivnost imunskih celic, kot so celice T, celice B, makrofagi in naravne celice ubijalke, ki igrajo ključno vlogo pri obrambi telesa pred patogeni in rakavimi celicami. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da astragalus poveča proizvodnjo citokinov, ki so signalne molekule, ki uravnavajo delovanje imunskih celic in spodbujajo učinkovit imunski odziv.

Študija, objavljena v Journal of Ethnopharmacology, je pokazala, da lahko polisaharidi astragalusa povečajo imunski odziv pri miših s povečanjem proizvodnje interlevkinov in spodbujanjem aktivnosti makrofagov. Te ugotovitve kažejo, da je prah korenine astragalusa lahko koristen za podporo imunskega zdravja in zmanjšanje tveganja okužb, zlasti v obdobjih povečane dovzetnosti, na primer v sezoni prehlada in gripe.

Zdravje srca in ožilja

Prašek korenine astragalusa je bil raziskan tudi glede njegovih možnih koristi pri spodbujanju zdravja srca in ožilja. Več študij je pokazalo, da lahko astragalus pomaga pri zaščiti pred srčnimi boleznimi, zmanjša tveganje za aterosklerozo in izboljša splošno delovanje srca in ožilja.

Ugotovljeno je bilo, da ima astragalus antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati oksidativni stres in vnetja v krvnih žilah in srčnem tkivu. Poleg tega se je pokazalo, da astragalus izboljšuje presnovo lipidov, znižuje raven holesterola in krepi delovanje endotelija, notranje obloge krvnih žil.

Meta-analiza, objavljena v American Journal of Chinese Medicine, je pregledala kardiovaskularne učinke astragalusa in ugotovila, da je dodatek astragalusa povezan z izboljšavami krvnega tlaka, lipidnih profilov in endotelne funkcije. Te ugotovitve kažejo, da je korenina astragalusa v prahu lahko dragoceno naravno zdravilo za podporo zdravja srca in ožilja ter zmanjšanje tveganja za bolezni srca.

Lastnosti proti staranju

Korenina astragalusa v prahu je pritegnila pozornost zaradi svojih potencialnih lastnosti proti staranju, zlasti njegove sposobnosti podpiranja celičnega zdravja in dolgoživosti. Astragalus vsebuje spojine, za katere se je izkazalo, da ščitijo pred oksidativnim stresom, poškodbami DNK in celičnim staranjem, ki so povezani s procesom staranja in boleznimi, povezanimi s staranjem.

Ugotovljeno je bilo, da astragalus aktivira telomerazo, encim, ki pomaga vzdrževati dolžino telomer, zaščitnih pokrovčkov na koncih kromosomov. Skrajšane telomere so povezane s staranjem celic in povečano dovzetnostjo za bolezni, povezane s staranjem. S podpiranjem vzdrževanja telomer lahko astragalus pomaga spodbujati dolgoživost celic in upočasni proces staranja.

Študija, objavljena v reviji Aging Cell, je raziskala učinke izvlečka astragalusa na dolžino telomera in ugotovila, da je dodatek astragalusa povzročil povečanje aktivnosti telomeraze in dolžine telomera v človeških imunskih celicah. Te ugotovitve kažejo, da ima lahko prah korenine astragalusa potencial kot dodatek proti staranju, ki podpira celično zdravje in dolgoživost.

Splošno dobro počutje

Poleg posebnih koristi za zdravje je korenina astragalusa v prahu cenjena tudi zaradi svoje vloge pri podpiranju splošnega dobrega počutja in vitalnosti. Astragalus velja za adaptogen, razred zelišč, ki pomagajo telesu pri prilagajanju na stres in ohranjanju ravnovesja. S podpiranjem telesne odpornosti in ravni energije lahko astragalus pomaga spodbujati splošno zdravje in vitalnost.

Astragalus se tradicionalno uporablja za povečanje vzdržljivosti, izboljšanje telesne zmogljivosti in boj proti utrujenosti. Njegove adaptogene lastnosti naj bi pomagale telesu pri soočanju s fizičnim in duševnim stresom ter podpirale splošno odpornost in dobro počutje.

Študija, objavljena v Journal of Medicinal Food, je raziskala učinke dodatka astragalusa na učinkovitost vadbe in ugotovila, da ekstrakt astragalusa izboljša vzdržljivost in zmanjša utrujenost pri miših. Te ugotovitve kažejo, da je korenina astragalusa v prahu lahko koristna za podporo telesne zmogljivosti in splošne vitalnosti.

Zaključek
Skratka, korenina astragalusa v prahu ponuja širok spekter potencialnih koristi za zdravje, vključno z modulacijo imunosti, kardiovaskularno podporo, lastnostmi proti staranju in splošnim dobrim počutjem. Aktivne spojine, ki jih najdemo v astragalu, kot so polisaharidi, saponini in flavonoidi, prispevajo k njegovim farmakološkim učinkom, zaradi česar je dragoceno zeliščno zdravilo v tradicionalni in sodobni medicini. Ker raziskave nadaljujejo z odkrivanjem terapevtskega potenciala korenine astragalusa v prahu, bo njegova vloga pri spodbujanju zdravja in dobrega počutja verjetno vse bolj prepoznana in uporabljena.

Reference
Cho, WC in Leung, KN (2007). In vitro in in vivo protitumorski učinki Astragalus membranaceus. Cancer Letters, 252 (1), 43-54.
Gao, Y. in Chu, S. (2017). Protivnetni in imunoregulacijski učinki Astragalus membranaceus. International Journal of Molecular Sciences, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ, & Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: pregled njegove zaščite pred vnetjem in rakom prebavil. American Journal of Chinese Medicine, 45 (6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H. in Luo, Y. (2018). Posledice Astragalus membranaceus (Huangqi) proti staranju: znani kitajski tonik. Staranje in bolezen, 8 (6), 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). Kitajska zelišča na osnovi astragalusa in kemoterapija na osnovi platine za napredovali nedrobnocelični pljučni rak: metaanaliza randomiziranih preskušanj. Journal of Clinical Oncology, 30 (22), 2655-2664.